到了春季，想必很多女人都為了皮膚而c碎了心。由于春季氣候枯燥，風又多，形成女人們的皮膚干巴巴的，時常呈現蛻皮問題，給女人們帶來了很大的困擾。

如果你想要讓自己的肌膚一直細膩又光滑的話，請堅持食療護膚?，F代人的生活習慣大多都是夜貓子，

晚上12點甚至1.2點才睡覺，每日暗耗陰血，久而久之就形成y虛體質。印度海娜花

當咱們的皮膚，身體各器官功能得不到陰血的滋養，就會呈現變老的體現，如皮膚枯燥，yd干澀等體現。

在門診中，凡是來調理月經病的患者，醫師給他們下的第一條處方就是10點半以前上床睡覺。印度海娜花