少年因何頭生白發?

　　1、營養狀況：

　　少年白發的形成與營養不良密切相關。印度海娜花效果怎么樣毛發是皮膚的附屬器，它同身體其他各部位的器官、組織一樣，需要充足的營養。據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭發由黑變白。

　　2、疾病、藥物和遺傳：

　　疾病、藥物和遺傳也是致使頭發由黑變白的因素，腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、惡性貧血等消耗性病癥，植物神經功能障礙等，均是已發現的與頭發由黑變白有關的疾病。

　　3、精神因素：

　　精神因素也會在短期內使人白發增加，過度的精神緊張、焦慮、嚴重的精神創傷以及頭痛等都可使機體神經功能失常，毛發營養障礙而產生白發。

　　預防白發食療方：

　　1、桑仁粥

　　材料：桑椹子20-30克(鮮品30-60克)，糯米100克，冰糖少許。

　　做法：先將桑椹子浸泡片刻，洗凈，與糯米同入砂鍋內煮粥，粥熟時加入冰糖，調勻即可。

　　此粥可補肝滋腎，養血明目，適用于因肝腎血虛引起須發早白、眼目昏糊的人。

　2、仙人粥

　　材料：何首烏30-60克，紅棗5枚，印度海娜花唯一官網紅糖10克，粳米60克。

　　做法：先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。

　　此粥有養血益肝、因精、烏須發之功，適用于須發早白和頭發枯黃的人。每天一劑，分兩次食用，連食7-10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。大便溏泄者不宜食用。

　　3、芝麻粥

　　材料：黑芝麻30克，粳米60克。

　　做法：先將黑芝麻淘干凈，曬干后炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。

　　此粥有補肝腎、潤五臟之功，印度海娜花正品官網適用于身體虛弱、頭發早白的人。每天一劑，分兩次食用。

　　4、黑豆雪梨湯

　　材料：黑豆30g，雪梨1或2個。

　　做法：雪梨切片，加適量的水與黑豆一起放到鍋里大火煮開后，該小火燉至熟爛，黑豆雪梨湯就做好了。

　　這食療每天2次，但是要連用15-30天。治療年少白發很有效，倦怠乏力易感冒者也可用之。